メンタルヘルス

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働いている?働かされている?【社会福祉士・精神保健福祉士のボヤキ】

社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。長時間労働の日々で、疲れています…!近頃、思ったことをボヤキます。自分は働いているのか?いや、やはり・・・働かされているのか?この感覚って、仕事の疲労感や満足度を左右すると思う。人生の幸福度にもつな...
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社会福祉士・精神保健福祉士のタフな続け方【仕事を忘れるコツ5つ】

社会福祉士や精神保健福祉、相談支援の仕事を長年タフに続けている人って、どんな人?ボクもそうなりたいなぁ・・・こうした悩みのある方へ。私は某自治体で働く社会福祉士・精神保健福祉士。現場経験はおよそ13年です。長年タフに続けている人には色んな特...
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精神保健福祉士・社会福祉士は病む?【10年超を支えた5つの対策】

精神保健福祉士や社会福祉士は病む人多い?病気の人と関わってたら自分も病みそう・・・。こういった思いの方へ。本記事の内容 【体験談】私も「自分が病むのでは」と不安だった話 精神疾患の人と関わってわかったこと 社会福祉士・精神保健福祉士が病まな...
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病む危険!社会福祉士・精神保健福祉士のストレス【4分で解消!】

社会福祉士や精神保健福祉士って、ストレスで病気にならないか心配・・・。病むってウワサもあるけど、どうなのかな?こうした悩みのある方に役立つ記事です。私は某自治体で働く社会福祉士・精神保健福祉士です。現場経験はおよそ13年です。私たちの仕事は...
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ストレス対策に買って良かったもの3選|社会福祉士&精神保健福祉士向け

ストレスでしんどいなぁ。自分まで病みそう・・・ 何か対策できる物はないかなぁ?こうして悩んでいる方へ向けた記事です。私は某自治体で働く社会福祉士・精神保健福祉士です。現場経験はおよそ13年です。社会福祉士と精神保健福祉士なら、ストレス対策は...
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相談することは弱さではなく強さ! 社会福祉士・精神保健福祉士向け

ひたすら頑張って支援してきたけど、失敗しちゃった・・・。なんだかモヤモヤする。でも、人に相談するのは気が向かないなぁ。こうした思いの社会福祉士・精神保健福祉士さんへ。こんにちは!社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。今日は、私たち自身が...