メンタルヘルスソーシャルワーカーと空気の自己覚知｜二酸化炭素濃度はメンタルと集中力を守る鍵
ソーシャルワーカーの自己覚知には“空気”も大きく影響します。二酸化炭素濃度が上がると集中力や気分は確実に乱れます。CO₂管理と換気のコツ、私が実践している可視化の方法を紹介します。
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メンタルヘルス
スキルアップ児童相談所の児童福祉司が考える、子どもの意思決定支援のポイントと聞き方の注意点
児童相談所で働く児童福祉司が、子どもの意思決定支援のあり方を解説。「家に帰りたい？」その一言が、子どもの意思を変えてしまうことがあります。聴き方ひとつで結果が左右される現場で、どのように質問し、伝えるか。意思決定支援の基本と、支援者としての専門性を丁寧に掘り下げます。
しゃふくさんについて私のソーシャルワーカー人生を変えた6人のモデル【14年の歩み】
社会福祉士・精神保健福祉士として14年。私を育て、人生が変わるほどの影響を受けた6人のモデルを振り返ります。学び、葛藤、成長のリアルな体験を通して「人が人を育てる」過程を私目線で記録した記事です。
学校・養成施設【体験談】精神保健福祉士が一般養成施設で社会福祉士を目指すリアルな話
精神保健福祉士として働きながら、一般養成施設で社会福祉士を目指すのは現実的なのか。知り合いの体験談をもとに、勉強方法、通信制のしんどさ、職場や家庭の理解、養成施設選びの注意点まで、現場目線で正直に解説します。
普及啓発児童福祉司の現場から｜一時保護委託とは？期間・場所・違いを解説【保護者への影響も】
児童福祉司として現場で一時保護に関わってきた筆者が、一時保護委託の仕組みをわかりやすく解説。委託の期間・場所・一時保護との違い、そして保護者への影響について、現場のリアルを交えて説明します。児童相談所の対応を知りたい保護者の方にもおすすめ。
しゃふくさんについてソーシャルワーカーとして生きてきた14年の道のり：折り合いのつけ方と譲れない軸
ソーシャルワーカーとして14年働く中で、私はぶつかり、折れ、癒やされ、また立ち上がってきました。組織と自分の正しさの間で揺れながら育った「折り合いのつけ方」と「譲れない軸」を振り返る実録エッセイです。
ソーシャルワーカー現役が解説｜ソーシャルワーカーとは？「生活のし辛さを支援する仕事」おすすめ本も紹介
ソーシャルワーカーとは、何らかの生活課題について支援する専門職。医療や心理職との違い、環境への働きかけ、関連する資格について現役が解説します。宮本節子氏の著書『ソーシャルワーカーという仕事』も紹介。「人の人生に関与する仕事」を知りたい方へ。
就職・転職【現役が厳選】ソーシャルワーカーにおすすめ転職サイト・転職エージェント比較｜まず迷わない選び方
ソーシャルワーカーの転職で「どの転職サイト・転職エージェントを使うべきか」迷いませんか？本記事では、現役ソーシャルワーカーが実体験をもとに、失敗しにくい転職サービスを3つに厳選。公務員福祉職や社協の転職支援も含め、立場別に迷わない選び方をわかりやすく解説します。
スキルアップ相談支援でパーソナリティ障害に巻き込まれない6原則｜ソーシャルワーカー実践録
ソーシャルワーカーがパーソナリティ障害の可能性を含む相談に巻き込まれないための6原則を、実践例とともに解説。主体を奪わず、境界線を守りながら支援を続けるための基本姿勢と具体的なコツをまとめています。
メンタルヘルスソーシャルワーカーのメンタルヘルス実践録｜現場14年の私が続ける20の習慣【保存版】
社会福祉士・精神保健福祉士・ソーシャルワーカーのメンタルヘルス対策を実体験から紹介。児童相談所で14年働く筆者が続ける、睡眠・運動・思考整理・課題の分離など、折れずに支援を続けるための20の習慣。
お金【社会福祉士の年収は低い？】現場14年の私が感じたリアル・理由・対策まとめ
社会福祉士の年収はなぜ低いと言われるのか。現場で僕が体験した“年収の壁”のリアルと、転職・家計改善・投資など、社会福祉士が取れる現実的な対策をまとめます
現場リアル・体験談児童福祉司は決断する仕事だ｜児童相談所の現場で問われる覚悟と責任
児童福祉司は、きれいごとでは動けない。児童相談所の現場では、正解のない中で決断を迫られる。誰もが納得できない状況のなかで、それでも子どもの最善を選ぶ——。現場で日々「責任」と「覚悟」を問われる児童福祉司のリアルを語ります。
どんな仕事・資格？児童福祉司は何の時間が一番長い？児相経験者がリアルな時間配分を語る
児童福祉司は何に最も時間を使うのか？移動・記録・連絡調整が意外と多い、面接が短いという現場のリアルを、児童相談所の経験者が体験をもとに率直に解説します。
お金社会福祉士・精神保健福祉士の年収格差｜民間と公務員の「見えない壁」を考える
社会福祉士や精神保健福祉士として働く人なら、一度は感じたことがあると思います。「同じ資格なのに、なぜ民間と公務員でこんなに年収が違うのか？」と。社会福祉士・精神保健福祉士の年収は、民間と公務員でどれほど差があるのでしょうか。平均年収の実態、公務員の“安定”の裏側、民間現場の課題を語ります。
どんな仕事・資格？児童指導員という名称に違和感を覚える理由｜社会福祉士が語る指導の本質
児童指導員という名称に抱く“違和感”を、現場経験をもとに深掘り。現場で子どもとの向き合い学んだこと、実体験を交えて解説し、指導の本質を語ります。
就職・転職ソーシャルワーカーの転職ガイド｜社会福祉士・精神保健福祉士が職場を選ぶときに考えること
社会福祉士・精神保健福祉士、ソーシャルワーカーの転職を考える方へ。公務員と民間の違い、職場による待遇格差、転職サイト・転職エージェントの活用法を児童福祉司が実体験から解説。「どこで働くか」で変わる待遇と、後悔しない職場選びのポイントを、現場の視点で紹介します。
お金ソーシャルワーカーがインデックス投資で資産2倍―失敗から学んだ7年の軌跡
ソーシャルワーカーとして働く中で、お金との向き合い方を見直し、地方銀行での失敗からインデックス投資で資産2倍に至るまでの7年をまとめました。資産運用・時短・副業・保険まで、生活の土台を整える実体験の記録です。
スキルアップ社会福祉士・精神保健福祉士の服装｜身だしなみが支援に活きる理由
社会福祉士・精神保健福祉士が支援に関わる際、服装や身だしなみは大きな意味を持ちます。外見情報、清潔感などは第一印象や人とのつながりを左右し、アセスメントの手がかりにもなります。本記事では服装・身だしなみの重要性を具体例を交えて考察します。
現場リアル・体験談入所施設の児童指導員の休日とプライベートのリアル｜放課後等デイサービスと比較
入所施設で働く児童指導員の休日は不規則で、夜勤も多い。それでも、平日休みのメリットや放課後等デイサービスという選択肢もある。現場経験をもとにリアルを語ります
普及啓発社会福祉協議会と市役所の違い２つ｜社会福祉士がわかりやすく解説
社会福祉協議会と市役所はどう違う？本記事では、公務員かどうか・業務の違いを、現役ソーシャルワーカーが実体験を交えてわかりやすく解説。外からは見えにくい“境界線”をスッキリ整理します。
スキルアップ【書評】不機嫌は罪である！ソーシャルワーカーが学ぶ自己覚知と上機嫌の力
齋藤孝さんの『不機嫌は罪である』を、社会福祉士・精神保健福祉士の視点で書評。支援者に欠かせない「自己覚知」と「おだやかな上機嫌」の大切さをわかりやすく解説します。ソーシャルワーカーを目指す学生の方にもおすすめの一冊です。
スキルアップ「福祉の心」って何？我慢と自己犠牲を強いる言葉になっていないか
「福祉の心」という言葉、よく聞くけれど実は人によって意味が違う。現場では“我慢”や“犠牲”の言い換えに使われることも。社会福祉士・精神保健福祉士の筆者が、『福祉の心って何だろう』を通して、言葉の意味と現場のリアルを考えます。