キャリア・転職

ソーシャルワーカーの給料は低いのか?|年収400万円の現実と対策

ソーシャルワーカーの給料は低いのか。社会福祉士・精神保健福祉士の年収データをもとに、現実と課題、働き続けるための考え方を解説します。
運営と本音

2026年の新年ご挨拶と、ブログ5年の振り返り

2026年の新年ご挨拶と、ブログ「しゃふくさん」5年の振り返りです。無名から始めた発信が6年目間近となり、PVの波、AIの登場、生活リズムの見直しなどを経て、今あらためて感じる「書くことの意味」。社会福祉士・精神保健福祉士として、これからも現場の声を言葉にしていきます。
キャリア・転職

転職サイトを使わない社会福祉士・精神保健福祉士の現実的な転職ルート

社会福祉士・精神保健福祉士・ソーシャルワーカーは、転職サイトを使わなくても転職できます。実習先、公務員試験、紹介、直接応募など、転職経験のある現役が現実的な転職ルートと考え方を解説します。
ソーシャルワーク

福祉の普及啓発の方法は“イベントだけ”じゃない|現場とネットの間で考える

福祉の普及啓発といえばイベントや講演会を思い浮かべますが、実際は「内輪」で終わることも多いのが現実です。社会福祉士・精神保健福祉士としての経験から、ネット発信という啓発の方法と、その効果・責任・続け方について考えます。
ソーシャルワーク

ソーシャルワーカーと空気の自己覚知|二酸化炭素濃度はメンタルと集中力を守る鍵

ソーシャルワーカーの自己覚知には“空気”も大きく影響します。二酸化炭素濃度が上がると集中力や気分は確実に乱れます。CO₂管理と換気のコツ、私が実践している可視化の方法を紹介します。
児童福祉

児童相談所の児童福祉司が考える、子どもの意思決定支援のポイントと聞き方の注意点

児童相談所で働く児童福祉司が、子どもの意思決定支援のあり方を解説。「家に帰りたい?」その一言が、子どもの意思を変えてしまうことがあります。聴き方ひとつで結果が左右される現場で、どのように質問し、伝えるか。意思決定支援の基本と、支援者としての専門性を丁寧に掘り下げます。
キャリア・転職

私のソーシャルワーカー人生を変えた6人のモデル【14年の歩み】

社会福祉士・精神保健福祉士として14年。私を育て、人生が変わるほどの影響を受けた6人のモデルを振り返ります。学び、葛藤、成長のリアルな体験を通して「人が人を育てる」過程を私目線で記録した記事です。
学校・国家試験

【体験談】精神保健福祉士が一般養成施設で社会福祉士を目指すリアルな話

精神保健福祉士として働きながら、一般養成施設で社会福祉士を目指すのは現実的なのか。知り合いの体験談をもとに、勉強方法、通信制のしんどさ、職場や家庭の理解、養成施設選びの注意点まで、現場目線で正直に解説します。
児童福祉

児童福祉司の現場から|一時保護委託とは?期間・場所・違いを解説【保護者への影響も】

児童福祉司として現場で一時保護に関わってきた筆者が、一時保護委託の仕組みをわかりやすく解説。委託の期間・場所・一時保護との違い、そして保護者への影響について、現場のリアルを交えて説明します。児童相談所の対応を知りたい保護者の方にもおすすめ。
キャリア・転職

ソーシャルワーカーとして生きてきた14年の道のり:折り合いのつけ方と譲れない軸

ソーシャルワーカーとして14年働く中で、私はぶつかり、折れ、癒やされ、また立ち上がってきました。組織と自分の正しさの間で揺れながら育った「折り合いのつけ方」と「譲れない軸」を振り返る実録エッセイです。
社会福祉士

現役が解説|ソーシャルワーカーとは?「生活のし辛さを支援する仕事」おすすめ本も紹介

ソーシャルワーカーとは、何らかの生活課題について支援する専門職。医療や心理職との違い、環境への働きかけ、関連する資格について現役が解説します。宮本節子氏の著書『ソーシャルワーカーという仕事』も紹介。「人の人生に関与する仕事」を知りたい方へ。
キャリア・転職

【現役が厳選】ソーシャルワーカーにおすすめ転職サイト・転職エージェント比較|まず迷わない選び方

ソーシャルワーカーの転職で「どの転職サイト・転職エージェントを使うべきか」迷いませんか?本記事では、現役ソーシャルワーカーが実体験をもとに、失敗しにくい転職サービスを3つに厳選。公務員福祉職や社協の転職支援も含め、立場別に迷わない選び方をわかりやすく解説します。
ソーシャルワーク

相談支援でパーソナリティ障害に巻き込まれない6原則|ソーシャルワーカー実践録

ソーシャルワーカーがパーソナリティ障害の可能性を含む相談に巻き込まれないための6原則を、実践例とともに解説。主体を奪わず、境界線を守りながら支援を続けるための基本姿勢と具体的なコツをまとめています。
ソーシャルワーク

ソーシャルワーカーのメンタルヘルス実践録|現場14年の私が続ける20の習慣【保存版】

社会福祉士・精神保健福祉士・ソーシャルワーカーのメンタルヘルス対策を実体験から紹介。児童相談所で14年働く筆者が続ける、睡眠・運動・思考整理・課題の分離など、折れずに支援を続けるための20の習慣。
社会福祉士

【社会福祉士の年収は低い?】現場14年の私が感じたリアル・理由・対策まとめ

社会福祉士の年収はなぜ低いと言われるのか。現場で僕が体験した“年収の壁”のリアルと、転職・家計改善・投資など、社会福祉士が取れる現実的な対策をまとめます
児童福祉

児童福祉司は決断する仕事だ|児童相談所の現場で問われる覚悟と責任

児童福祉司は、きれいごとでは動けない。児童相談所の現場では、正解のない中で決断を迫られる。誰もが納得できない状況のなかで、それでも子どもの最善を選ぶ——。現場で日々「責任」と「覚悟」を問われる児童福祉司のリアルを語ります。