精神保健福祉士

精神保健福祉士のプライベート【勤務時間・残業・休日事情のホンネ】

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精神保健福祉士のプライベートってどんな感じ?

職場によるが、土日祝の休みが多い。

プライベートはアクティブという人も案外多いだろうね。

  • 休日はちゃんとあるの?
  • 勤務時間は?
  • 忙しくて残業だらけ?
  • プライベートはどう過ごしてる?

こういった疑問のある方へ。

 

精神保健福祉士の勤務時間・残業・休日事情のホンネをお話しします。

私は社会福祉士・精神保健福祉士として働いています。現場で10年超の経験です。

 

精神保健福祉士のプライベートって聞きにくいんですよね。

リアルで精神保健福祉士にプライベートを質問すると「ダラけようとしてる」「働く気がない」「休みばかり気にしてる」といった反応を返す人もいるかもしれません。

しかし、プライベートや休日をよく知ることは、とても大切なことです。
よく働くには、よく休まないといけないからです。

働いて働いての繰り返しでは、いずれ働けなくなります。

休みがしっかりあるかどうかを調べることは、しっかり働くことにつながります
この記事にご関心のある方は、そういったバランス感覚のある方のはずです。

そうした方にむけて、精神保健福祉士のプライベート情報をお伝えします。

ちなみに情報源は私のネットワークであり、やや偏りがあるかもしれませんので、ご容赦くださいね!

ではまいりましょう!

精神保健福祉士のプライベート【勤務時間・残業・休日事情のホンネ】

精神保健福祉士の勤務日・時間帯は?

結論をいうと、精神保健福祉士の勤務日・時間帯は職場次第です。どこに就職・転職するかによって違うでしょう。

職場次第って言われたら、なんもわからんやん・・・

ごめんな。

私の知る限りだと次のようになる。

職場 傾向
行政(精神保健福祉センター等) ・平日の日中メイン
精神科診療所・クリニック ・平日の日中メイン
・ただし、土日に診療しているなら勤務あり。診療日は要チェック!
精神科病院 ・平日の日中メイン
・現場によっては、当直勤務あり
地域の施設(通所系) ・通所施設は平日の日中メイン。
・作業所や地域活動支援センターは、土曜勤務のあることも。
地域の施設(入所系) ・入所施設は土日勤務があったり、夜間緊急対応用の業務携帯をもつことがある。

入所・入院の現場は、土日祝の勤務がありえるでしょう。24時間365日、現場を回転させないといけないからです。(その分、手当もあると思われます)

最終的には、求人情報を確認することが大切です。福祉の現場はそれぞれのカラーが強く、独自な取り組みを行っていることが多々あります。土日祝も勤務する例があるのです。

平日の日中に勤務したい方が多いと思いますので、就職・転職するときにはしっかりチェックしていきましょう!

精神保健福祉士の残業時間は?

一概に言えません。職場によりけり人によりけりです。

残業が慢性化している職場では・・・

私の経験談ですが、残業が慢性化している現場では、残業せずにかえると白い目で見られました

毎日1~2時間は残業するのが当たり前でした。しかもサービス残業。ひかえめに言っても、ブラック職場でした。

(しかし、精神保健福祉士の職場はブラックばかりではありませんので、ご安心を!)

定時退社を良しとする職場では・・・

これも私の経験談です。定時で帰ることを良しとする職場では、1時間でも残業をしていたら「まだ残ってるんですか?」と言われたり、早く帰るように声をかけあったりしていました。

定時で帰れる雰囲気の職場では、人それぞれの仕事スピード差がハッキリあらわれます

定時でしっかり帰る人もいれば、気が済むまでトコトンやりきるため残業が長引く人もいます。その人のやり方次第でした。

精神保健福祉士は残業あってもいとわない?

個人的な印象ですが、精神保健福祉士は自己犠牲で働く方が多い気がします。

サービス精神の高い方が多いように思うのです。

仕事熱心な方が多いのですが、働きづめでは身をほろぼしてしまいかねません。

それに、残業だらけで働いている方の後任は、これまた残業を強いられることになります。(「前の人はやってたよ?」と言われてしまう)

ちなみに、残業についてはこんな記事も書いています。

サービス残業が多い?【社会福祉士・精神保健福祉士の現場】
なんてブラックなタイトルや!ほんまか? 推論だ。しかし、私の経験上では100%だ。 こんにちは!社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。 福祉現場はサービス...

精神保健福祉士の休日の過ごし方は?

精神保健福祉士には、インドアなイメージがあるかもしれません。確かに、休日も家で過ごすことが多い人もいます。でも、意外とアクティブな方がたくさんいます。

アクティブな精神保健福祉士

私の周りのアクティブな精神保健福祉士は、こういった過ごし方をしています。

  1. 登山、トレッキング
  2. ボルダリング
  3. キャンプ
  4. ツーリング
  5. フットサル
  6. バドミントン
  7. 旅行 など

精神保健福祉士は対人仕事ゆえに、人疲れしている方が多いのかもしれません。

街中にくりだすよりも、静かで自然の多いところへ行く方が多い印象です。

登山はなかなかの人気です。

支援ではゴールが見えなかったり、果てしなかったりして、「達成できた!」とはなかなかいきません。

でも、登山はゴールがハッキリとみえますね。それに、山は自然の中ですから、癒しもある。そういう魅力を感じる方が多そうです。

インドアな精神保健福祉士

私の周りのインドアな精神保健福祉士は、こんな過ごし方をしています。

  1. YouTube、Amazonプライムビデオなどの動画鑑賞
  2. ゲーム
  3. 寝る

ただ、インドアだけだとストレス解消がうまくできません。外にでたり、運動もまぜるほうが良いと思います。

よく、「精神保健福祉士は病むんじゃないか?」と心配する方がいます。

確かに、何らかの精神疾患にかかってしまう方はいます。「何か対策できないの?」という方に向けて、こんな記事も書いていますのでご参考に。

精神保健福祉士・社会福祉士は病む?【10年超で実証した対策5つ】
精神保健福祉士は病む人多い? 社会福祉士は病む? 病気の人と関わってたら自分も病みそう・・・ こうした疑問にお答えします。 本記事の内容 【体験談】私も「自分が病むのでは」と不安だった話 ...

最後に

精神保健福祉士は土日祝休みなことが多いですが、各職場によって違います

就職してみないと分からないことがあるんですね。

また、有休がとれる職場かどうか。残業だらけになっていないかどうか。

これらは就職・転職活動中に正確に把握するのは難しいですが、できるだけの努力はしたいですね。

「まずは精神保健福祉士を目指すところから」という方には下記記事が役立つと思います。学歴別や社会人などの条件に合わせた最短ルートを下記で解説しています。

また、プライベートや休日を重視する方は、しっかり希望を伝えて就職・転職活動を行いましょう。転職エージェントなら代わりに交渉してくれるので、興味のある方は「【1つだけ】精神保健福祉士のおすすめ転職サイト・転職エージェント」もご覧下さいね。

この記事を書いた人

社会福祉士 兼 精神保健福祉士です。
大学受験失敗 → 浪人・転向 → 国家資格ダブル合格 → 就職 → パワハラ遭遇 → 転職 → 福祉現場で10年超
現職で働きながらブログ書いてます。月3万PV。妻と猫が大切。

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しゃふくさん

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