精神保健福祉士

お金

福祉・介護の給料はなぜ低い?シングルマザー支援から見る仕事選びの現実と生活戦略

児童相談所で働く児童福祉司が、シングルマザー支援の現場から見えてきた「福祉・介護の給料がなぜ低いのか」を自論解説。工場・保険営業・介護など、実際に選ばれやすい仕事の特徴と課題、生活を守るための現実的な戦略をまとめました。
現場リアル・体験談

【社会福祉士・精神保健福祉士あるある】資格名を覚えてもらえない問題を語る

社会福祉士・精神保健福祉士の「資格名が覚えにくい」あるあるを分析!名称独占資格なのに認知されにくい理由や、現場での呼び方の工夫、略称「しゃふく」「MHSW」活用法まで。福祉職のリアルをユーモア交えて解説します。
お金

ソーシャルワーカーの給料は低いのか?|年収400万円の現実と対策

ソーシャルワーカーの給料は低いのか。社会福祉士・精神保健福祉士の年収データをもとに、現実と課題、働き続けるための考え方を解説します。
就職・転職

転職サイトを使わない社会福祉士・精神保健福祉士の現実的な転職ルート

社会福祉士・精神保健福祉士・ソーシャルワーカーは、転職サイトを使わなくても転職できます。実習先、公務員試験、紹介、直接応募など、転職経験のある現役が現実的な転職ルートと考え方を解説します。
普及啓発

福祉の普及啓発の方法は“イベントだけ”じゃない|現場とネットの間で考える

福祉の普及啓発といえばイベントや講演会を思い浮かべますが、実際は「内輪」で終わることも多いのが現実です。社会福祉士・精神保健福祉士としての経験から、ネット発信という啓発の方法と、その効果・責任・続け方について考えます。
メンタルヘルス

ソーシャルワーカーと空気の自己覚知|二酸化炭素濃度はメンタルと集中力を守る鍵

ソーシャルワーカーの自己覚知には“空気”も大きく影響します。二酸化炭素濃度が上がると集中力や気分は確実に乱れます。CO₂管理と換気のコツ、私が実践している可視化の方法を紹介します。
スキルアップ

児童相談所の児童福祉司が考える、子どもの意思決定支援のポイントと聞き方の注意点

児童相談所で働く児童福祉司が、子どもの意思決定支援のあり方を解説。「家に帰りたい?」その一言が、子どもの意思を変えてしまうことがあります。聴き方ひとつで結果が左右される現場で、どのように質問し、伝えるか。意思決定支援の基本と、支援者としての専門性を丁寧に掘り下げます。
しゃふくさんについて

私のソーシャルワーカー人生を変えた6人のモデル【14年の歩み】

社会福祉士・精神保健福祉士として14年。私を育て、人生が変わるほどの影響を受けた6人のモデルを振り返ります。学び、葛藤、成長のリアルな体験を通して「人が人を育てる」過程を私目線で記録した記事です。
学校・養成施設

【体験談】精神保健福祉士が一般養成施設で社会福祉士を目指すリアルな話

精神保健福祉士として働きながら、一般養成施設で社会福祉士を目指すのは現実的なのか。知り合いの体験談をもとに、勉強方法、通信制のしんどさ、職場や家庭の理解、養成施設選びの注意点まで、現場目線で正直に解説します。
ソーシャルワーカー

現役が解説|ソーシャルワーカーとは?「生活のし辛さを支援する仕事」おすすめ本も紹介

ソーシャルワーカーとは、何らかの生活課題について支援する専門職。医療や心理職との違い、環境への働きかけ、関連する資格について現役が解説します。宮本節子氏の著書『ソーシャルワーカーという仕事』も紹介。「人の人生に関与する仕事」を知りたい方へ。
就職・転職

【現役が厳選】ソーシャルワーカーにおすすめ転職サイト・転職エージェント比較|まず迷わない選び方

ソーシャルワーカーの転職で「どの転職サイト・転職エージェントを使うべきか」迷いませんか?本記事では、現役ソーシャルワーカーが実体験をもとに、失敗しにくい転職サービスを3つに厳選。公務員福祉職や社協の転職支援も含め、立場別に迷わない選び方をわかりやすく解説します。
スキルアップ

相談支援でパーソナリティ障害に巻き込まれない6原則|ソーシャルワーカー実践録

ソーシャルワーカーがパーソナリティ障害の可能性を含む相談に巻き込まれないための6原則を、実践例とともに解説。主体を奪わず、境界線を守りながら支援を続けるための基本姿勢と具体的なコツをまとめています。
メンタルヘルス

ソーシャルワーカーのメンタルヘルス実践録|現場14年の私が続ける20の習慣【保存版】

社会福祉士・精神保健福祉士・ソーシャルワーカーのメンタルヘルス対策を実体験から紹介。児童相談所で14年働く筆者が続ける、睡眠・運動・思考整理・課題の分離など、折れずに支援を続けるための20の習慣。
お金

社会福祉士・精神保健福祉士の年収格差|民間と公務員の「見えない壁」を考える

社会福祉士や精神保健福祉士として働く人なら、一度は感じたことがあると思います。「同じ資格なのに、なぜ民間と公務員でこんなに年収が違うのか?」と。社会福祉士・精神保健福祉士の年収は、民間と公務員でどれほど差があるのでしょうか。平均年収の実態、公務員の“安定”の裏側、民間現場の課題を語ります。
就職・転職

ソーシャルワーカーの転職ガイド|社会福祉士・精神保健福祉士が職場を選ぶときに考えること

社会福祉士・精神保健福祉士、ソーシャルワーカーの転職を考える方へ。公務員と民間の違い、職場による待遇格差、転職サイト・転職エージェントの活用法を児童福祉司が実体験から解説。「どこで働くか」で変わる待遇と、後悔しない職場選びのポイントを、現場の視点で紹介します。
お金

ソーシャルワーカーがインデックス投資で資産2倍―失敗から学んだ7年の軌跡

ソーシャルワーカーとして働く中で、お金との向き合い方を見直し、地方銀行での失敗からインデックス投資で資産2倍に至るまでの7年をまとめました。資産運用・時短・副業・保険まで、生活の土台を整える実体験の記録です。
スキルアップ

社会福祉士・精神保健福祉士の服装|身だしなみが支援に活きる理由

社会福祉士・精神保健福祉士が支援に関わる際、服装や身だしなみは大きな意味を持ちます。外見情報、清潔感などは第一印象や人とのつながりを左右し、アセスメントの手がかりにもなります。本記事では服装・身だしなみの重要性を具体例を交えて考察します。
スキルアップ

【書評】不機嫌は罪である!ソーシャルワーカーが学ぶ自己覚知と上機嫌の力

齋藤孝さんの『不機嫌は罪である』を、社会福祉士・精神保健福祉士の視点で書評。支援者に欠かせない「自己覚知」と「おだやかな上機嫌」の大切さをわかりやすく解説します。ソーシャルワーカーを目指す学生の方にもおすすめの一冊です。
スキルアップ

「福祉の心」って何?我慢と自己犠牲を強いる言葉になっていないか

「福祉の心」という言葉、よく聞くけれど実は人によって意味が違う。現場では“我慢”や“犠牲”の言い換えに使われることも。社会福祉士・精神保健福祉士の筆者が、『福祉の心って何だろう』を通して、言葉の意味と現場のリアルを考えます。
お金

ソーシャルワーカーは「お金」に疎すぎる?──福祉と投資のリアルな関係

「福祉の仕事は“やりがい”でやるもの」──そう思っていませんか?ソーシャルワーカーとして働く筆者が、福祉とお金・投資のリアルな関係、そして支援者がお金に強くなる理由を語ります。
恋愛・結婚

やりがいより生活を選ぶとき──男性ソーシャルワーカーの“結婚後の現実”

結婚6〜10年目の男性ソーシャルワーカーが直面する“やりがいより生活”の現実。家庭と仕事、理想と収入のバランスに悩むソーシャルワーカーへ、経験と研究からのヒントを紹介します。
スキルアップ

ケースワークに「正解」はない。でも“目的地”を見定めた支援はぶれにくい

ケースワークに正解はありません。けれど“目的地”を見定めれば、支援はぶれにくくなる——。現場で悩み続けてきた社会福祉士が、迷いとの向き合い方を語ります。