メンタルヘルス

弱音を吐ける人が、本当に強い。社会福祉士・精神保健福祉士が病まないために

相談なんてしなくても平気。オレ強いから!──こうやって頑張る生き方もあります。でも、相談したほうがラクになれるのは、利用者さんも、私たちソーシャルワーカー自身も同じでしょう。ソーシャルワーカーは、日々たくさんの相談を受けています。私たちは、...
スキルアップ

ソーシャルワーカーとして、生きる人として。私を支えた本24冊─社会福祉士・精神保健福祉士の読書録

福祉の専門書ではなく、現場で「本当に力になった」24冊を紹介。支援に迷ったとき、心が折れそうなとき、ページを開けばまた立ち上がれる。社会福祉士・精神保健福祉士として、そして一人の人として、私を支えてくれた本たちをまとめました。
お金

不幸の宝くじを、知らずに買わないために。ソーシャルワーカーが生命保険を考える

生命保険は本当に必要?社会福祉士・精神保健福祉士として働く筆者が、『生命保険は入るほど損?!』を通して学んだ、お金と安心、生命保険への考え方を解説します。
スキルアップ

経験なくして理論は活きない──新人ソーシャルワーカーが“腑に落ちる”瞬間の話

社会福祉士や精神保健福祉士の成長には、理論と経験の両輪が欠かせません。新人時代に理論がわからない理由、失敗から理論が腑に落ちる瞬間を、現役の筆者が解説。理論と経験の関係、失敗の意味を知りたいソーシャルワーカーの方へ。
スキルアップ

「利用者さんのために、手伝わない勇気」──ソーシャルワーカーが陥りやすい支援の落とし穴

利用者のために「手伝わない」という選択ができるでしょうか?社会福祉士・精神保健福祉士として現場で感じてきた“支援しすぎ”のリスクと、線引きの考え方を解説します。
現場リアル・体験談

【こんな人は偽ベテラン!】社会福祉士・精神保健福祉士のキャリア論【裏知識】

社会福祉士・精神保健福祉士の現場で増えがちな「偽ベテラン」を事例で解説。見分け方3ポイントと、新人が武器にできる鮮度×謙虚さ、経験・キャリアの積み方(量×質×振り返り)を整理しました。
就職・転職

「退職代行モームリ」報道から考える、ソーシャルワーカーの“辞め方”のリアル

2025年10月22日、退職代行サービス「退職代行モームリ」をめぐって、警視庁が弁護士法違反の疑いで家宅捜索を行いました。報道によれば、運営会社アルバトロスは、顧客を弁護士に紹介し、そこからマージンを受け取っていたとされます。弁護士法72条...
現場リアル・体験談

社会福祉士・精神保健福祉士に向いていないと感じたら読む記事|現場10年の私が思うこと

社会福祉士・精神保健福祉士として働く中で、「自分は向いていないのでは」と感じたことはありませんか。この記事は、私が現場で悩み続けた頃に書いた文章を校正し、公開したものです。当時の迷いと、それでも続けてきた理由を正直に綴りました。今のあなたの心に届く言葉があるかもしれません。
スキルアップ

【相談支援】迷ったときに立ち返りたい大切なこと|社会福祉士・精神保健福祉士の視点から

相談支援で最も大切なことは「誰のための支援か」を問い直すこと。自分の感情や利益に流されず、クライアントの利益を理性的に考える姿勢が超重要です。この記事では、日常の例や福祉現場で起こる葛藤を交えながら、支援の原点を解説し、迷ったときに立ち返る視点を紹介します。
スキルアップ

社会福祉士の武器は法律の知識と生活経験|現場で役立つ支援力のつくり方

社会福祉士に必要なのは相談援助の技術だけではありません。民法や福祉関連法の知識、そして生活経験が支援力を高める武器となります。実体験を交え、法律の知識がクライエントや自分自身を守り、経験が支援に説得力と熱量を与える理由を解説します。
スキルアップ

季節の変わり目と精神のゆらぎ|精神保健福祉士が考える支援とセルフケア

季節の変わり目は、精神に大きな影響を与えます。精神保健福祉士の経験から、クライアントの症状悪化や感覚の個人差に気づく視点、支援者自身のセルフケアの方法まで解説。支援に関わるすべての人に役立つヒントを紹介します。
スキルアップ

社会福祉士・精神保健福祉士とAI|ChatGPTが変える相談支援と記憶の役割

社会福祉士や精神保健福祉士にとって欠かせない「記憶」と「関係性」。生成AI・ChatGPTは、その記憶機能を通じて相談支援に影響を与え始めています。AIは専門職を代替するのか、それとも共存するのか。事例とともに社会福祉士・精神保健福祉士に求められる役割・スキルを考察します。
現場リアル・体験談

「スマホ!スマホ!スマホ!」児童相談所で見た中高生女子の非行・虞犯と依存の現実

児童相談所で児童福祉司として働く中で実感するのは、スマホと10代女子の非行・虞犯が結びついていることです。背景には親子関係の希薄さや学校生活の困難、発達特性などの課題がひそんでいることもあり、スマホを制限するだけでは解決できません。子どもに一方的に制限をかけるのではなく、親自身のスマホ利用の姿勢も見直し、模範を示すことも大切でしょう。
現場リアル・体験談

時間は財産。福祉の仕事で「奪われる時間」とどう向き合うか

社会福祉士・精神保健福祉士として働く中で強く思う「時間は財産」。相談支援で奪われる時間と、守るための工夫について考えました。
お金

認知症と証券口座トラブル|「乗っ取り?」と誤認しやすい記憶障害と家族の備え

認知症で“乗っ取り疑い”が起きる理由を現役の社会福祉士・精神保健福祉士が解説。口座凍結の仕組みと、家族信託・たくす株・成年後見など現実的な備えを整理。2025年版。
実習

社会福祉士実習指導者になるには?要件・講習会|体験談&まとめ情報

社会福祉士実習指導者になるための要件や講習会の内容、使用テキストを体験談を交えて詳しく紹介。初めての方でも安心して準備できる情報がわかります。
国家試験

【学校別で発表!】精神保健福祉士国家試験の合格率ランキング2025年

精神保健福祉士の合格率が高い大学や専門学校はどこかな?1発で合格したいし、合格率の低い学校はやだなぁ~こういった思いの方へ向けた記事です。 この記事でわかること 2025年 精神保健福祉士国家試験の合格率ランキング【学校別】(1)保健福祉系...
どんな仕事・資格?

男性は社会福祉士に向かないって本当?男女比は?【男の現役が解説】

社会福祉士って女性がする仕事?お金が少なくて男には無理なの?求人は男性向けが少ない?こうした心配のある方へ。自治体で働く社会福祉士・精神保健福祉士です。児童相談所などで年程の実務経験があり、その知見をもとに役立つ情報を発信しています。よくあ...
どんな仕事・資格?

精神保健福祉士の服装は?白衣を着る?【答え=職場次第】現役の解説

精神保健福祉士の服装は、職場によって白衣を着る場合と私服の場合があります。病院で着ることがある白衣に賛否があります。役所では清潔感あるオフィスカジュアルが主流。地域ではもう少しカジュアルな傾向。新人はまず職場に合わせ、調和を大切にすることが信頼につながります。
お金

【発表!】精神保健福祉士の資格手当の月平均額&手当ありの職場割合

精神保健福祉士の資格手当ってどれくらい?こうした疑問のある方へ。 この記事の内容 精神保健福祉士の資格手当の平均額 12,227円 資格手当がある精神保健福祉士の割合 約35% 資格手当の金額分布自治体で働く社会福祉士・精神保健福祉士です。...
スキルアップ

精神保健福祉士が選ぶ|統合失調症がわかるおすすめ映画【ネタバレ有】

統合失調症がわかるオススメの映画ってある??勉強みたいにカッチリするのは疲れるし、気軽に知れるといいんだけどなぁ~ 統合失調症って、どんな病気なんだろう? 勉強したことはあるけど、いまいちわからない・・・ 統合失調症の具体例が知りたい 勉強...
人間関係

精神保健福祉士と医師との関係は指示?指導?【法的な根拠も解説!】

指示か指導かどっちなの?医者の言うことって、絶対に聞かないといけないの? あの医者の視点は、私とは違うところがあるなぁ 医師の言うことをそのままやらないといけないの? 精神保健福祉士としての考えで支援したいこうした精神保健福祉士の方々へ。筆...