メンタルヘルス『スマホ脳』を読んでスマホとの付き合い方が変わった話
どうも！社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。Apple創業者の「スティーブ・ジョブズ」を知らない人はほとんどいないと思います。iPhoneやiPadなどをつくった人です。そのスティーブ・ジョブズ、なんと、わが子にはiPadを触らせなか...
介護福祉士
メンタルヘルス
人間関係福祉現場の人事異動について考える！【変わる仕事と人間関係】
社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。毎年の年度末、職場では人事異動の話題で盛り上がります。「異動希望は出した？」とか「誰がどこに行くの？」とか、色々な噂が飛び交いますね。あなたの職場ではどうですか？以前、私の同僚が、上司が机に置いた人...
メンタルヘルス『メンタルの強化書』を読んで福祉現場で生き残る！佐藤優から学ぼう
メンタルが病みそう・・・。どうしたら強くなれるの？こうした悩みのある社会福祉士、精神保健福祉士、福祉現場で働く方へ。 この記事の内容 メンタルを強くする２つの方法 日本人のメンタルが傷つきやすい理由今回は、メンタルの強化方法についてお話しし...
お金『DIE WITH ZERO』に学ぶ：今を生きるためのお金の使い方
今はガマン！節約こそ命！節約も大切だけど、今しかできない経験にお金をつかうことも大切だよ！福祉の仕事は給料が低いことが多いけど、お金を貯めるのが得意な人もいると思います。「収入の３割は貯金しています」「通帳にお金が増えるのがうれしい！」もち...
人間関係顔の見える関係はメリットいっぱい！つくるコツは？｜社会福祉士解説
顔の見える関係？どんなメリットがあるの？こうした疑問のある方へ。福祉の仕事では色々な人と一緒に働きます。でも、その人たちと仲良くなれないと、仕事がうまくいかないこともあります。例えば、こんなことがありませんか？ 他の機関の人と話すのが嫌だ！...
お金介護福祉士の給料が高い職場ランキングTOP33｜公式データで見る年収と職場別の特徴
ぼくの給料って、他の職場と比べてどうなんだろう？仕事にやりがいはあっても、生活が安定してこそ長く続けられる仕事です。私は社会福祉士・精神保健福祉士として、福祉の現場で10年以上働いてきました。これまで、障害児入所施設や高齢者施設、行政機関な...
メンタルヘルス病む危険！社会福祉士・精神保健福祉士のストレス【４分で解消！】
社会福祉士や精神保健福祉士って、ストレスで病気にならないか心配・・・。病むってウワサもあるけど、どうなのかな？こうした悩みのある方へ。私たちの仕事は感情労働です。利用者さんや関係者とのコミュニケーションで、神経を使いますよね。社会福祉士や精...
お金【投資信託移管】楽天証券からSBI証券へ移してみた話｜体験談
どうも！社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。今回は投資信託のちょっとディープな話。わたしのメイン投資ファンドは、eMAXIS Slim 全世界株式（オール・カントリー）。※以下、『オルカン』「投信ブロガーが選ぶ！Fund of the...
現場リアル・体験談福祉・介護現場は休憩なし！？【あるある事例まとめ】
休憩がないなんて嫌だ！グレーだけどそういう現場もあるんだ･･･福祉や介護で働くと、次のようなギモンをもつ方がたくさんおられます。よくあるギモン・福祉施設ってまともに休憩とれないの？・仕事をしながらご飯を食べるのが当たり前なの？・休憩していた...
スキルアップ福祉現場で薬に関わるときに知っておきたい話｜これだけ覚えれば安心
薬って難しいなぁ。たくさんあって覚えられない。でも、覚えた方がいいんだろうなぁ・・・。こうした思いの福祉現場で働く方へ。 この記事の結論 薬のことは全部は覚えなくていい 担当している利用者・患者さんの薬マスターになろう 『薬剤情報提供書』や...
お金eMAXIS Slim全世界株式【オルカン】を選んだ理由６つ解説
こんにちは、ぱーぱすです。私は社会福祉士と精神保健福祉士のブロガーです。今回は、私がどんなファンドに投資をしているかをお話しします。私は「eMAXIS Slim 全世界株式」というファンドに毎月お金を入れています。最近では「オルカン」と呼ば...
お金社会福祉士・精神保健福祉士の方へ｜お金・投資のおすすめブログ５つ
お金や投資のことって大切だけど、難しそうだし勉強する気になれないなぁ・・・ 本もお金がかかるし、どこかにわかりやすいブログってないかな？おすすめブログを５つご紹介しますね！こんにちは、私は某自治体で働く社会福祉士・精神保健福祉士。現場経験は...
スキルアップおすすめ本『相談力入門』 レビュー【結果を出す社会福祉士になる】
相談って、どうやってするのが正しいのかな・・・？ 話を聞いてあげるだけでは、問題が解決しない 相談がうまくできているかどうかわからない 家に帰っても、相談のことばかり考えてしまうこんなふうに思っている方におすすめの本です。筆者：ぱーぱす（社...
お金銀行や郵便局で投資信託を買うと損する理由６つ【どこで買うべき？】
福祉の仕事って、お金が少なくて生活が厳しいなぁ。資産運用がいいって言うけど、どこで始めたらいいのかな？こんにちは、社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。今回は、お金のことで悩んでいて、資産運用をどこで始めたら良いかわからないという人に向...
メンタルヘルス福祉の仕事で疲れないために！自分でゴールを作るテクニックとは何？
自分でゴールをつくったほうがいいの？どうして？福祉の仕事は、いつまでも続く長いマラソンみたいなものだからだよ。こんにちは！社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。日本では、3月は1年の終わりと言われます。学校では、卒業式がありますね。4月...
ソーシャルワーカー超ドケチな社会福祉士がインデックス投資を選んだ理由４つを話します
お金がもう少し増えたらなぁ。インデックス投資って聞いたことあるけど、よくわからない。ほんとうに良いの？こうした疑問のある方へ。こんにちは！社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。お金のことで悩んだ結果、２０１８年からインデックス投資をして...
お金投資ってなに？福祉職の私がインデックス投資を始めた理由と方法とは
こんにちは！社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。私は社会福祉士・精神保健福祉士として働いていますが、実は投資もしています。なぜ投資をしているのか、どんな投資をしているのか、今日はその話をしたいと思います。筆者：ぱーぱす（社会福祉士・精...
人間関係【発達障害の部下】面倒見きれない！特徴と対応【社会福祉士が解説】
部下が発達障害っぽいけど、もう面倒見切れない･･･。どうしたらいいの？部下が変わることを期待するのではなく、任せる仕事や配置を変える。マネジメントで対処すると変化が起きやすいですよ。発達障害とおぼしき部下がいる方は、 イライラする つい厳し...
メンタルヘルス精神科＆心療内科の選び方は？精神保健福祉士が病気になったらなら？
精神科とか心療内科って、どう選んだら良いのかな？大きい病院とか小さい病院もあるけど、どっちが良いの？こういった思いの方へ。今回は、精神科や心療内科の病院を選ぶときに、どんなことに気をつけたらいいか、どう選ぶか、私なりに考えてみました。精神科...
スキルアップ【福祉現場】利用者・患者の呼び方、どれにしてますか？【５パターン】
あだ名で呼んじゃダメ？はっきり言って、あかんですね。この記事の内容 「呼び方」でカンタンに関係操作できる 大人の利用者・患者の呼び方【５パターン】 自立のためにも「呼び方」は重要呼び方はどれが良いでしょうか？ 名字+さん 下の名前＋さん ニ...
スキルアップ利用者との長電話、どう対処すべき？疲弊する福祉職に贈る対処法４つ
今日も電話１時間･･･。長電話の対応、疲れるなぁ～・・・。こうしてお困りの方へ。 この記事の内容 福祉現場でよくある長電話について、４つのパターンに分けて対処法を紹介この記事では、福祉現場でよくある利用者との長電話について、４つのパターンに...
人間関係【男性福祉職向け】女性職員との人間関係をうまくするコツ【体験談】
職場の人間関係がうまくいかない・・・。女性ばっかりで、孤立するなぁ。こうした悩みのある男性福祉職の方へ。福祉現場では女性が多く、男性は少数派です。 女性の割合介護職員73.3％訪問介護員（ヘルパー）87.8%社会福祉士68.4％精神保健福祉...